4.2/5 - (218 bình chọn)

Răng lung lay là tình trạng rất phổ biến trong nha khoa, gây khó chịu và mất thẩm mỹ. Nếu không được xử lý kịp thời, nó có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng. Thậm chí nó có thể khiến người mắc mất răng và sâu răng. Vậy làm sao để có thể khiến cho răng hết lung lay. Hãy cùng Nha khoa DrGreen tìm hiểu các cách chữa lung lay răng tại nhà hiệu quả và an toàn nhất trong bài viết này. Cùng với đó là các cách phòng ngừa tái phát

Nguyên nhân răng bị lung lay?

Răng lung lay là hiện tượng răng không còn chắc chắn và di chuyển khi gặp lực. Từ đó gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của người trưởng thành. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến răng lung lay, bao gồm tuổi tác. Hoặc bệnh viêm nha chu, tác động bên ngoài, thai kỳ, loãng xương và thói quen xấu. Cụ thể:

  • Tuổi tác là nguyên nhân chính. Tuổi cao khiến các tổ chức xương, dây chằng xung quanh răng không thể giữ chắc răng.
  • Bệnh viêm nha chu làm cho các dây chằng lỏng lẻo và không thể giữ chắc cho răng.
  • Tác động bên ngoài như vấp ngã, va đập cũng có thể gây răng lung lay.
  • Khi mang thai, sự thay đổi hormon nội tiết gây ảnh hưởng đến hệ thống dây chằng nha chu. Từ đó dẫn đến tình trạng răng lung lay.
  • Loãng xương và thói quen xấu như xé băng dính bằng răng, mở nắp chai nước bằng răng cũng là nguyên nhân dẫn đến răng lung lay.

giai-dap-rang-lung-lay-lam-sao-de-chac-lai.jpg

Các cách chữa răng lung lay hiệu quả tại nhà

 Cách chữa răng lung lay tại nhà từ cây nghệ

Nghệ là một trong các nguyên liệu có công dụng chữa lành vết thương tuyệt vời. Khi răng có dấu hiệu lung lay, bạn cũng có thể sử dụng nghệ để chữa răng lung lay

Các bước thực hiện như sau: Rửa sạch 2 củ nghệ tươi, cạo bỏ vỏ ngoài. Cho nghệ vào máy xay với hạt tiêu đen đến khi 2 nguyên liệu nhuyễn đều. Hỗn hợp thu bạn dùng để massage nhẹ nhàng lên khu vực nướu răng bị thương tổn. Sau vài lần thực hiện, bạn sẽ thấy tình trạng sưng giảm dần và nướu răng nhanh chóng đóng lại.

Cách trị răng lung lay tại nhà từ cây nghệ

Cách chữa răng lung lay bằng bí đao

Bí đao được biết tới là loài cây có khả năng thanh nhiệt, giải độc, hạn chế nóng trong. Các bộ phận của loài cây này đều có thể sử dụng để làm thuốc.

Để cải thiện tình trạng lung lay răng, bạn có thể ép phần thịt quả lấy nước. Sau đó thêm vào một chút muối để cho dễ uống và đạt hiệu quả tốt hơn. Việc ăn bí đao luộc trong bữa cơm hàng ngày cũng rất tốt cho sức khỏe răng miệng.

Cách khác, bạn hãy nạo vỏ và cắt khúc khoảng 1 cân bí đao, đem đun cùng 2 lít nước. Thêm vào 2 quả la hán, 5 lá dứa và đun sôi trong khoảng 25 phút. Chờ cho nước nguội bớt thì gạn lấy phần nước trong, đổ vào bình để uống dần.

Chữa răng bị lung lay bằng bí đao

Dùng vỏ bầu chữa răng lung lay

Nhắc tới bầu, không chỉ là loại quả dinh dưỡng mà còn là bài thuốc quý được dùng trong Đông Y. Nó có thể dùng được tất cả các bộ phần từ vỏ, hạt và thịt. Đây là bài thuốc được xem như cách chữa răng lung lay tại nhà rất đơn giản.

Cách thực hiện:

  • Cách 1: Dùng quả bầu rửa sạch, thái nhỏ nấu canh, thêm ít muối tinh để ăn hàng ngày. Thịt quả bầu có vị ngọt, tính hàn để giải nhiệt, thải độc. Đặc biệt là chữa đau răng hiệu quả.
  • Cách 2: Bạn có thể rửa sạch quả bầu và gọt lấy phần vỏ để phơi khô. Sau đó dùng phần vỏ này sắc để lấy nước uống mỗi ngày. Việc này cũng có thể giảm tình trạng đau nhức, khó chịu do răng lung lay.
  • Cách 3: Phần hạt của quả bầu khi phơi khô và đun lấy nước để súc miệng hằng ngày cũng đem lại hiệu quả khá tốt. Nó sẽ giúp làm sạch vi khuẩn, mảng bám giúp khoang miệng dễ chịu hơn.

Hãy kiên trì dùng khoảng vài ngày sẽ thấy rõ tác dụng trị lung lay răng hiệu quả.

Vỏ bầu có công dụng giảm khó chịu cho răng bị lung lay

Chữa răng lung lay bằng vỏ xoài

Xoài là một loại quả lành tính cũng như có tác dụng lớn trong điều trị bệnh. Vỏ xoài có tính hàn tác dụng cầm máu, lợi tiểu, giảm đau nhức, lung lay ở răng khá tốt được nhiều người tin dùng.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị: Vỏ xoài, nước lọc và rượu trắng.
  • Thái nhỏ 3 miếng vỏ xoài đã được cạo sạch phần vỏ bên ngoài. Sau đó dùng để sắc với nước lọc trong 30 phút rồi bớt bỏ phần vỏ. Chất lấy nước vỏ xoài vừa sắc và pha cùng với 1 phần rượu trắng.
  • Như vậy, mỗi lần súc miệng bạn có thể tận dụng nước rượu xoài này súc miệng tầm 3 – 5 phút. Sau đó súc lại với nước sạch. Hãy kiên trì thực hiện cho đến khi thấy hiệu quả tích cực.

Bất ngờ với lợi ích của vỏ xoài | Báo Pháp Luật TP. Hồ Chí Minh

Các cách chữa lung lay răng theo chuẩn nha khoa

Rất nhiều người thắc mắc “răng lung lay làm sao để chắc lại”. Theo các chuyên gia nha khoa cho biết, câu trả lời răng lung lay làm sao để chắc lại còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Đặc biệt là nguyên nhân gây ra tình trạng này. Khắc phục được nguyên nhân sẽ cải thiện được phần nào hiện tượng này. Cụ thể như sau:

Nếu răng bị lung lay do quá trình thoái hóa

Với những trường hợp này rất khó để chữa răng lung lay và gần như không còn cách nào để giúp răng chắc khỏe trở lại. Do đó biện pháp tốt nhất là người bệnh nên phòng tránh trước đó bằng một chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng răng miệng, chẳng hạn như ăn những loại đồ ăn mềm, dễ nhai để giúp tuổi thọ của răng được lâu hơn.

Mách bạn: Cách chữa răng lung lay tại nhà theo dân gian

Những trường hợp thai phụ bị lung lay răng

Đây là trường hợp răng lung lay là do thay đổi sinh lý, thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, bạn không cần lo lắng quá. Khi sinh con xong, nội tiết tố của chị em ổn định trở lại thì răng cũng sẽ hết hiện tượng lung lay. Tuy nhiên, các thai phụ cũng không nên vì thế mà chủ quan. Để đảm bảo được an toàn bạn nên đi khám nha khoa. Từ đó tìm rõ nguyên nhân gây lung lay răng. Những vấn đề về nha khoa không đơn giản, thậm chí nó còn là nguyên nhân gây sinh non, vô cùng nguy hiểm.

Răng lung lay do những bệnh về răng miệng

Trước hết, người bệnh cần loại bỏ vi khuẩn gây ra bệnh bằng phương pháp lấy cao răng, vệ sinh và làm sạch răng. Nếu tình trạng viêm nhẹ, bệnh nhân có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh tại nhà theo chỉ dẫn của bác sĩ. Đồng thời thường xuyên vệ sinh răng miệng, sử dụng nước súc miệng để hạn chế vi khuẩn gây bệnh.

Các trường hợp bệnh nặng hơn, bác sĩ có thể đưa ra phương án phẫu thuật để loại bỏ phần mô nướu bị viêm hay phần xương hỏng. Sau đó, để giảm thiểu nguy cơ mất răng, bác sĩ sẽ tiến hành ghép mô nướu. Điều này bạn cần tham vấn bởi các chuyên gia về nha khoa để có thông tin kỹ hơn và chính xác hơn.

Tìm hiểu tình trạng răng lung lay làm sao để chắc lại?

Cách hạn chế tình trạng răng lung lay

Để hạn chế tình trạng răng lung lay, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau đây:

Vệ sinh răng miệng đúng cách

Vệ sinh răng miệng là việc làm cần thiết hàng ngày để giữ răng chắc khỏe. Theo các bác sĩ, người dùng nên đánh răng tối thiểu 2 lần/ngày. Từ đó loại bỏ mảng bám, vi khuẩn trong khoang miệng. Đồng thời hạn chế nguy cơ sâu răng cũng như ngăn ngừa các bệnh lý về nướu, nha chu.

Tuy nhiên, hiện nay vẫn còn nhiều người chưa biết cách chải răng sao cho sạch khuẩn, đúng chuẩn. Nên đánh răng từ trên xuống dưới, kết hợp xoay tròn ở mặt răng và kẽ răng. Thời gian đánh răng hợp lý là khoảng 2 phút mỗi lần với thao tác nhẹ nhàng. Đồng thời tránh dùng lực quá mạnh.

giai-dap-rang-lung-lay-lam-sao-de-chac-lai-1.jpg

Dùng kem đánh răng, bàn chải phù hợp

Bạn nên lựa chọn loại kem đánh răng có chứa nhiều Fluor. Thông qua đó bảo vệ men răng chắc khỏe và ngăn ngừa tình trạng sâu răng. Kem đánh răng có chứa khoảng 1350 – 1500 ppm Fluor sẽ mang lại hiệu quả làm sạch cao hơn.

Sử dụng loại bàn chải đánh răng lông mềm, đầu thấp, ngắn. Việc này giúp lấy đi dễ dàng các mảng bám cũng như vi khuẩn trong khoang miệng. Ngoài ra, những sợi lông mềm mảnh mới có thể luồn sâu vào kẽ răng. Từ đó giúp răng miệng được làm sạch một cách tối ưu mà không làm tổn thương mô nướu.

Nên thay bàn chải mới nếu thấy lông bàn chải có dấu hiệu xơ, sờn. Bởi nếu sử dụng quá lâu, không những làm giảm hiệu quả là sạch răng. Nó còn tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ. Vì vậy, để phát huy tác dụng của bàn chải răng miệng, bạn cần thay bàn chải định kỳ 3 tháng/lần.

Dùng quá nhiều kem đánh răng, sai lầm khiến răng hư hỏng

Súc miệng thường xuyên

Bên cạnh đánh răng đúng cách, bạn cũng nên thường xuyên súc miệng để đem lại hiệu quả làm sạch tốt nhất. Súc miệng là một trong những bước cần thiết để bảo vệ răng chắc khỏe. Bạn có thể sử dụng nước muối hoặc nước súc miệng chuyên dụng. Từ đó loại bỏ mọi mảng bám còn sót lại, tránh tình trạng hơi thở có mùi.

Dùng chỉ nha khoa hoặc tăm nước

Việc dùng tăm xỉa răng để làm sạch răng sau mỗi bữa ăn sẽ vô tình làm vùng nướu lợi xung quanh răng bị tổn thương. Thay vào đó bạn có thể sử dụng chỉ nha khoa hoặc tăm nước. Chúng giúp lấy đi vụn thức ăn tại kẽ răng một cách dễ dàng mà không làm răng bị thưa.

Nên sử dụng chỉ nha khoa hay tăm nước?

Chế độ ăn uống lành mạnh

Bạn nên xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh. Từ đó răng miệng và cơ thể luôn trong trạng thái khỏe mạnh. Hạn chế tiêu thụ những loại thức ăn có hàm lượng đường cao như nước ngọt, bánh kẹo, trà sữa,…để tránh sâu răng.

Trường hợp bắt buộc sử dụng đồ ăn, thức uống nhiều đường thì ngay sau khi sử dụng bạn nên uống thật nhiều nước và súc miệng sạch sẽ.

Xem thêm:

Bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về cách chữa răng lung lay. Nếu thấy có dấu hiệu bất thường về răng miệng, hãy đến ngay Nha Khoa DrGreen để được các bác sĩ thăm khám và điều trị nhé. Mọi thông tin chi tiết, hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin bên dưới

Hotline: 0936.996.609

Fanpage: https://www.facebook.com/nhakhoadrgreen

Website: nhakhoadrgreen.vn

Hệ thống Nha khoa Dr Green:

  1. 40B Lạch Tray, Ngô Quyền, Hải Phòng
  2. HDS11 Vinhomes Marina, Lê Chân, Hải Phòng
  3. 38 Tân Dương, Thủy Nguyên, Hải Phòng
  4. 43 Trần Phú, Cẩm Phả, Quảng Ninh