Niềng răng là giải pháp hiệu quả để giúp bạn có hàm răng đều đẹp và nụ cười rạng rỡ. Tuy nhiên, điều khiến nhiều người lo lắng nhất đó chính là cảm giác đau nhức khó chịu. Đây chính là vấn đề xảy ra phổ biến do khí cụ tác động vào. Thông thường, cảm giác đau sẽ xảy ra vào giai đoạn đầu khi niềng. Vậy có những cách giảm đau khi niềng răng nào an toàn và hiệu quả? Hãy cùng Nha khoa DrGreen giải đáp chi tiết trong bài viết này. Cùng với đó là lưu ý để hạn chế đau đớn khi niềng răng
Niềng răng bị đau và ê buốt có sao không?
Trước khi tìm hiểu các cách giảm đau khi niềng răng thì cần biết niềng răng bị đau và ê buốt có sao không. Cảm giác đau nhức và ê buốt sau khi bắt đầu điều trị chỉnh nha là hiện tượng thường gặp. Đặc biệt trong tuần lễ đầu tiên sau khi gắn khí cụ niềng răng. Nguyên nhân là do răng trước đó ở trạng thái tự do, không chịu bất kỳ lực tác động nào. Khi niềng răng, khí cụ chỉnh nha (như mắc cài hoặc khay niềng) được gắn vào. Tại đây một lực siết nhẹ nhưng liên tục sẽ được tác động lên răng
Cơ thể và mô nha chu chưa kịp thích ứng với sự thay đổi này. Thông qua đó dẫn đến cảm giác đau, ê buốt hoặc căng tức ở vùng hàm. Tình trạng khó chịu này thường là phản ứng bình thường và tạm thời của cơ thể. Sau một vài ngày đến một tuần, cảm giác đau sẽ giảm dần. Khi đó các mô quanh răng bắt đầu thích nghi với lực siết từ khí cụ chỉnh nha.
Tuy nhiên, một số lúc cơn đau kéo dài hơn bình thường, trở nên dữ dội. Hoặc đi kèm với các triệu chứng bất thường khác như sưng nướu, khó mở miệng hoặc sốt. Lúc này bệnh nhân nên đến cơ sở nha khoa để được kiểm tra và xử lý kịp thời. Việc theo dõi giai đoạn đầu và tuân thủ chỉ định của bác sĩ chỉnh nha rất quan trọng. Nó sẽ giúp giảm thiểu tối đa các triệu chứng khó chịu. Đồng thời đảm bảo quá trình điều trị diễn ra thuận lợi, an toàn.
Niềng răng bị đau có được uống thuốc giảm đau không?
Một trong những điều nhiều người thắc mắc không kém ngoài các cách giảm đau khi niềng răng đó là có được uống thuốc giảm đau không. Như đã đề cập, cảm giác đau nhức sau khi bắt đầu điều trị chỉnh nha là bình thường. Đây là một phản ứng sinh lý thông thường của cơ thể trong quá trình thích nghi. Lúc này cơ thể đang cố quen với lực tác động từ khí cụ niềng răng. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc giảm đau để kiểm soát triệu chứng này cần được cân nhắc kỹ lưỡng. Đồng thời bạn chỉ nên thực hiện khi có chỉ định cụ thể từ bác sĩ điều trị.
Người bệnh tuyệt đối không nên tự ý sử dụng thuốc giảm đau. Việc dùng sai loại thuốc, liều lượng hoặc thời điểm có thể gây ra nguy hiểm. Thậm chí là những tác dụng phụ không mong muốn. Từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe toàn thân và hiệu quả chỉnh nha. Trong trường hợp cơn đau vượt quá ngưỡng chịu đựng, người bệnh đến gặp bác sĩ chỉnh nha. Thông qua đó được thăm khám và tư vấn phương pháp giảm đau phù hợp.
Bác sĩ có thể đưa ra các biện pháp điều trị hỗ trợ an toàn. Ví dụ như điều chỉnh lực siết, sử dụng thuốc giảm đau theo đúng phác đồ. Cùng với đó bác sĩ sẽ hướng dẫn chăm sóc răng miệng phù hợp. Từ đó giúp người bệnh kiểm soát triệu chứng một cách hiệu quả. Đồng thời đảm bảo quá trình niềng răng diễn ra ổn định và an toàn.
Các cách giảm đau khi niềng răng an toàn và hiệu quả
Chườm lạnh tại vùng đau để giảm khó chịu khi niềng răng
Sau mỗi lần siết răng trong quá trình niềng, người bệnh thường gặp cảm giác ê buốt hoặc đau nhức. Điều này do lực tác động từ khí cụ chỉnh nha khiến răng và mô nha chu bị căng tức. Một trong những cách giảm đau khi niềng răng hiệu quả và dễ thực hiện là chườm lạnh. Bệnh nhân có thể đặt vài viên đá vào một túi vải mỏng. Sau đó nhẹ nhàng chườm lên vùng má ngoài tương ứng. Tại đây sẽ chườm tương ứng khu vực đau nhức trong khoảng 10–15 phút. Hơi lạnh sẽ làm co mạch máu, từ đó giúp giảm viêm và tê bớt cảm giác đau. Thông qua đómang lại cảm giác dễ chịu tức thì.
Chườm ấm hỗ trợ thư giãn cơ hàm chịu lực siết
Ngoài chườm lạnh, cách giảm đau khi niềng răng bằng chườm ấm cũng được khuyến khích. Tại đây việc chườm ấm sẽ được sử dụng trong một số trường hợp. Đặc biệt khi đau nhức có liên quan đến cơ hàm bị co cứng hoặc mỏi. Người bệnh có thể sử dụng khăn sạch nhúng nước ấm hoặc miếng dán nhiệt. Sau đó áp lên vùng má tại vị trí đau. Hơi ấm sẽ giúp tăng tuần hoàn máu, làm dịu cơn đau và thư giãn các cơ xung quanh vùng hàm. Thông qua đó hỗ trợ quá trình thích nghi của cơ thể với khí cụ chỉnh nha.
Cách giảm đau khi niềng răng bằng súc miệng nước muối
Trong quá trình đeo mắc cài, môi, má trong và nướu có thể bị trầy xước. Hiện tượng này thường xảy ra do ma sát với các bộ phận của khí cụ chỉnh nha. Điều này không chỉ gây khó chịu mà còn tiềm ẩn nguy cơ viêm nhiễm. Đặc biệt nó sẽ càng nghiêm trọng khi bạn không được vệ sinh đúng cách.
Súc miệng bằng nước muối ấm là một cách giảm đau khi niềng răng đơn giản. Tuy nhiên nó rất hiệu quả giúp làm sạch khoang miệng, sát khuẩn. Đồng thời hỗ trợ làm dịu vùng niêm mạc tổn thương. Người bệnh nên sử dụng nước muối pha loãng hoặc dung dịch nước muối sinh lý 0,9%. Ngoài ra hãy súc miệng 2–3 lần mỗi ngày nhằm duy trì môi trường miệng sạch sẽ. Đồng thời giảm thiểu cảm giác đau rát.
Sử dụng sáp nha khoa để bảo vệ mô mềm
Sáp nha khoa là một cách giảm đau khi niềng răng có tầm hỗ trợ quan trọng. Thông qua đó giảm thiểu tình trạng tổn thương niêm mạc miệng khi đeo mắc cài. Một số các bộ phận của khí cụ chỉnh nha có cạnh sắc hoặc nhô ra. Chúng có thể gây cọ xát vào môi, má trong hoặc nướu, dẫn đến trầy xước và viêm loét. Đặc biệt là ở mắc cài và dây cung
Việc bôi sáp nha khoa lên các vị trí tiếp xúc này sẽ tạo thành một lớp đệm bảo vệ. Từ đó giúp hạn chế ma sát và ngăn ngừa tổn thương mô mềm. Bệnh nhân nên vệ sinh tay sạch sẽ trước khi thao tác. Cùng với đó cần phải đảm bảo làm khô khu vực khí cụ cần bôi sáp. Thông qua đó tăng độ bám dính và hiệu quả bảo vệ.
Cách giảm đau khi niềng răng bằng Massage nướu
Cách giảm đau khi niềng răng bằng Massage nướu là một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả nhằm kích thích tuần hoàn máu. Từ đó giảm cảm giác căng tức và hỗ trợ tăng độ săn chắc cho mô nướu. Người bệnh có thể sử dụng ngón tay sạch hoặc bàn chải mềm. Tại đây bạn chỉ cần nhẹ nhàng xoa bóp khu vực nướu xung quanh răng. Dưới tác động cơ học nhẹ nhàng này, các mô nướu sẽ trở nên linh hoạt hơn. Từ đó giúp giảm cảm giác đau nhức do lực siết từ khí cụ niềng răng.
Ưu tiên chế độ ăn với những thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa
Trong giai đoạn đầu của quá trình chỉnh nha, răng, răng và hàm thường trở nên nhạy cảm hơn. Cùng với đó sau mỗi lần siết chúng rất dễ bị kích thích bởi lực nhai. Để hạn chế áp lực lên răng, người bệnh nên tránh thực phẩm cứng, dai hoặc có kết cấu thô. Thay vào đó, hãy lựa chọn các món ăn mềm, dễ nhai và giàu dinh dưỡng. Ví dụ như cháo, súp, khoai nghiền, bún mềm hoặc sinh tố. Việc này không chỉ giúp giảm thiểu đau nhức mà còn hỗ trợ cơ thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất. Đặc biệt trong suốt quá trình chỉnh nha kéo dài.
Vệ sinh răng miệng đúng cách khi niềng răng
Khi đeo khí cụ chỉnh nha, đặc biệt là mắc cài, các mảnh vụn thức ăn rất dễ bám dính và kẹt lại ở kẽ răng quanh dây cung hoặc mắc cài. Điều này làm tăng nguy cơ hình thành mảng bám. Từ đó gây viêm nướu, sâu răng và các bệnh lý răng miệng khác. Đặc biệt khi chúng không được làm sạch đúng cách. Do đó, việc duy trì vệ sinh răng miệng hàng ngày là rất quan trọng. Đây là cách giảm đau khi niềng răng tốt nhất và lâu dài
Người bệnh nên sử dụng bàn chải chuyên dụng cho răng niềng (bàn chải lông mềm, có rãnh giữa). Thông qua đó làm sạch hiệu quả quanh mắc cài và đường viền nướu. Ngoài ra, cần kết hợp sử dụng chỉ nha khoa loại dành cho người chỉnh nha. Hoặc sử dụng máy tăm nước để loại bỏ mảnh vụn thức ăn ở những vùng khó tiếp cận. Thói quen vệ sinh răng miệng tốt không chỉ giúp giảm thiểu nguy cơ viêm nhiễm, đau nhức. Nó còn góp phần duy trì hiệu quả điều trị chỉnh nha lâu dài.
Cách giảm đau khi niềng răng bằng thuốc tê
Trong một số trường hợp, cảm giác đau nhức sau khi siết răng quá khó chịu. Lúc này bác sĩ chỉnh nha có thể chỉ định cách giảm đau khi niềng răng bằng thuốc gây tê tại chỗ. Thuốc thường ở dạng gel hoặc dung dịch bôi. Sau đó sẽ được thoa trực tiếp lên vùng niêm mạc bị đau. Hiệu quả của thuốc gây tê thường xuất hiện nhanh. Nó sẽ giúp làm dịu cơn đau tạm thời, nhưng không kéo dài lâu. Vì vậy, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Thông qua đó biết cách sử dụng đúng lúc và đúng liều lượng, tránh lạm dụng.
Hạn chế vận động mạnh trong giai đoạn nhạy cảm
Sau khi gắn hoặc siết khí cụ chỉnh nha, răng và mô nha chu thường trong tình trạng nhạy cảm. Do đó, người bệnh nên hạn chế các hoạt động thể chất mạnh. Đặc biệt là các môn thể thao có nguy cơ va chạm. Ví dụ như bóng đá, bóng rổ, võ thuật,… Những hoạt động này có thể gây chấn thương cho vùng hàm đang niềng. Từ đó làm lệch mắc cài hoặc thậm chí gây tổn thương mô mềm trong khoang miệng. Thay vào đó, nên ưu tiên các hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga. Ngoài ra là các bài tập thư giãn giúp cơ thể ổn định và giảm áp lực lên vùng răng đang điều trị.
Cách giảm đau khi niềng răng cần chú trọng ngay từ đầu
Vừa rồi chúng ta đã biết các cách giảm đau khi niềng răng an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, hầu hết những phương pháp sẽ chỉ diễn ra trong khoảng thời gian nhất định. Vì thế bạn cần tuân thủ những phương pháp sau để hiệu quả ngay từ đầu. Cụ thể:
Lựa chọn loại khí cụ chỉnh nha phù hợp
Mức độ khó chịu và đau nhức trong quá trình niềng răng có thể khác nhau. Điều này tùy theo loại khí cụ chỉnh nha được lựa chọn. Các phương pháp chỉnh nha hiện đại như niềng răng không mắc cài (Invisalign hoặc các loại khay niềng trong suốt) thường mang lại cảm giác nhẹ nhàng hơn. Điều này do không sử dụng dây cung và mắc cài kim loại. Từ đó hạn chế ma sát với mô mềm và giảm áp lực tác động trực tiếp lên răng.
Trong khi đó, niềng răng mắc cài truyền thống sẽ dùng mắc cài kim loại hoặc sứ. Lúc này chúng có thể gây cảm giác căng tức rõ rệt hơn, đặc biệt trong giai đoạn đầu. Do đó, việc lựa chọn loại khí cụ phù hợp với tình trạng răng rất quan trọng. Hãy lựa chọn dựa trên nhu cầu thẩm mỹ và ngưỡng chịu đau của từng bệnh nhân. Những điều này sẽ góp phần tối ưu hóa hiệu quả điều trị. Đồng thời hạn chế khó chịu trong quá trình chỉnh nha.
Lựa chọn bác sĩ chỉnh nha có chuyên môn cao
Tay nghề và kinh nghiệm của bác sĩ chỉnh nha đóng vai trò then chốt. Họ sẽ đảm bảo quá trình điều trị diễn ra chính xác, an toàn và ít gây đau đớn. Một bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ có khả năng lên kế hoạch điều trị khoa học. Đồng thời điều chỉnh lực siết hợp lý và xử lý linh hoạt các tình huống phát sinh. Quy trình lắp đặt và điều chỉnh khí cụ cần được thực hiện đúng kỹ thuật. Chúng sẽ giúp hạn chế tối đa các sang chấn không cần thiết,. Từ đó tạo cảm giác thoải mái cho bệnh nhân suốt quá trình đeo niềng.
Lựa chọn cơ sở nha khoa uy tín và hiện đại
Một cơ sở nha khoa chất lượng cao là yếu tố cần được chú trọng. Tại đây sẽ được trang bị công nghệ hiện đại và tuân thủ quy trình vô trùng nghiêm ngặt. Những điều này không chỉ đảm bảo hiệu quả điều trị. Nó còn giúp giảm thiểu cảm giác đau và nguy cơ biến chứng.
Các trung tâm nha khoa uy tín thường ứng dụng mô phỏng 3D trong chẩn đoán và lập kế hoạch chỉnh nha. Thông qua đó giúp bác sĩ dự đoán chính xác sự di chuyển của răng. Đồng thời điều chỉnh lực phù hợp theo từng giai đoạn. Ngoài ra, sự chuyên nghiệp trong chăm sóc sau điều trị cũng là yếu tố quan trọng. Nó giúp bệnh nhân cảm thấy an tâm và thoải mái hơn khi niềng răng.
Xem thêm:
- Niềng răng có uống được trà sữa không? Bác sĩ giải đáp
- Răng bình thường có nên niềng không? Lời giải đáp cụ thể
Trên đây là các cách giảm đau khi niềng răng an toàn và hiệu quả. Cùng với đó là những cách cần chú trọng ngay từ đầu để hạn chế sự đau đớn khi niềng. Để được tư vấn cụ thể, hãy liên hệ Nha khoa DrGreen theo thông tin bên dưới
Hotline: 0936.996.609
Fanpage: https://www.facebook.com/nhakhoadrgreen
Website: nhakhoadrgreen.vn
Hệ thống Nha khoa Dr Green:
- 40B Lạch Tray, Ngô Quyền, Hải Phòng
- HDS11 Vinhomes Marina, Lê Chân, Hải Phòng
- 38 Tân Dương, Thủy Nguyên, Hải Phòng
- 43 Trần Phú, Cẩm Phả, Quảng Ninh
