3.6/5 - (490 bình chọn)

Khi ăn uống một số món nóng và lạnh thì họ cảm thấy khó chịu hoặc buốt ở răng. Những dấu hiệu này thường xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào. Mặc dù cảm giác rất nhẹ nhưng lâu dài sẽ gây khó chịu khi sinh hoạt và ăn nhai. Từ đó gây nên hiện tượng chán ăn và lâu dài có thể gây suy nhược cơ thể. Tất cả những dấu hiệu phổ biến là dấu hiệu của hiện tượng răng nhạy cảm. Vậy hiện tượng này như thế nào ? Hãy cùng Nha khoa DrGreen tìm hiểu cụ thể về nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả trong bài viết này

Răng nhạy cảm là gì

Răng nhạy cảm hay còn gọi là nhạy cảm ngà răng là triệu chứng răng ê buốt. Hiện tượng này xảy ra phổ biến khi gặp phải các kích thích như đồ ăn quá lạnh hay nóng. Đây có thể là vấn đề tạm thời hoặc mãn tính. Nó có thể ảnh hưởng đến một răng, một số răng hoặc tất cả các răng.

Cấu tạo mỗi răng bao gồm 3 phần chính là tủy răng, ngà răng và men răng. Men răng ở phía ngoài bảo vệ ngà răng và tủy răng ở bên trong. Nếu men răng bị bào mòn và yếu đi, các ống thần kinh tại ngà răng và tủy sẽ tiếp xúc trực tiếp với đồ ăn trong khi ăn nhai. Nhiệt độ của thức ăn sẽ gây ảnh hưởng đến các dây thần kinh. Từ đó tạo nên cảm giác ê buốt, nhức răng khó chịu.

Răng nhạy cảm phải làm thế nào? Nguyên nhân và cách khắc phục

Những dấu hiệu của răng nhạy cảm

Răng nhạy cảm là vấn đề nha khoa phổ biến hàng đầu hiện nay. Tình trạng nhạy cảm của răng tiến triển dần theo thời gian. Bạn có thể nhận biết răng nhạy cảm thông qua những dấu hiệu sau:

  • Răng bị ê buốt khi ăn đồ nóng, lạnh
  • Răng ê buốt khi có lực tác động, hay gặp không khí mạnh

Răng bị ê buốt khi ăn đồ nóng, lạnh

Nhiệt độ của đồ ăn sẽ tác động trực tiếp đến các dây thần kinh ở răng. Từ đó gây nên cảm giác ê buốt. bạn gặp khó khăn khi ăn đồ quá lạnh hay quá nóng. Từ đó dẫn tới tâm lý kén ăn. Về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể do không có đủ dinh dưỡng.

Răng ê buốt khi có lực tác động, hay gặp không khí mạnh

Không chỉ ê buốt bởi nhiệt độ, bạn còn cảm thấy khó chịu nếu ăn nhai với lực mạnh hay ăn đồ cứng. Ngoài ra, gió lạnh lùa vào cũng làm cho răng đau buốt. Điều này sẽ khiến bạn không còn tự tin mỗi khi cười.

Làm sao để điều trị răng nhạy cảm? | Vinmec

Nguyên nhân gây ra răng nhạy cảm

Một số nguyên nhân phổ biến dẫn tới răng nhạy cảm bao gồm:

Thực phẩm chứa axit:

Việc thường xuyên ăn những loại thực phẩm có hàm lượng axit cao như cam quýt, cóc, xoài, cà chua, dưa chua hay trà…có thể gây xói mòn men răng. Nên hạn chế ăn những thực phẩm này, hoặc có thể ăn thêm một miếng phô mai. Hoặc uống một ly sữa ngay sau khi ăn đồ chua để giảm tác hại của axit.

Lông bàn chải đánh răng cứng:

Nếu đánh răng mạnh hay sử dụng các bàn chải quá cứng thì nướu có thể bị tổn thương và lộ ra lớp ngà. Từ đó, răng bị ê buốt khi ăn uống, đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa.

Tụt nướu:

Chân răng được bao bọc bởi các mô nướu. Tuy nhiên, nếu như bị bệnh nha chu, nướu có thể bị tụt và lộ ra lớp ngà nhạy cảm. Do đó, khi gặp phải tình trạng tụt nướu thì cần đến gặp bác sĩ nha khoa. Từ đó có những lời khuyên và được can thiệp kịp thời.

Răng nhạy cảm - Nguyên nhân và cách phòng tránh ê buốt răng - Nha Khoa Long Xuyên

Răng bị vỡ, nứt:

Nhai đá, cắn kẹo cứng, hay tai nạn va đập có thể dẫn đến mẻ hoặc nứt răng. Khi một chiếc răng bị nứt, các đầu mút dây thần kinh bên trong sẽ bị kích thích khi ăn nhai. Ngoài ra, vết nứt cũng là nơi chứa vi khuẩn gây viêm nhiễm, khiến răng bị đau buốt.

Sâu răng:

Sâu răng tạo ra các lỗ sâu trên răng, khi lỗ sâu vào tủy làm lộ các đầu mút dây thần kinh trong tủy răng. Từ đó khiến răng dễ bị ê buốt. Cách tốt nhất trong trường hợp này là hãy giữ gìn vệ sinh răng miệng thật tốt. Đồng thời có cách ăn uống đúng cách và nên đến nha sĩ kiểm tra răng định kì.

Nghiến răng:

Mặc dù men răng là mô cứng nhất trong cơ thể, nhưng theo thời gian men răng cũng có thể bị mòn đi. Điêu này xảy ra do những thói quen mà nhiều người tưởng chừng vô hại ví dụ như nghiến răng. Vì vậy hãy hạn chế những hành động này để tránh làm răng nhạy cảm.

Nguyên nhân và cách chữa ê buốt răng - Nha khoa Đại Việt

Cách điều trị răng nhạy cảm

Sử dụng kem đánh răng giảm mẫn cảm cho răng nhạy cảm

Với công thức đặc biệt dành cho răng nhạy cảm, những loại kem đánh răng này có chứa kali nitrat hoặc florua thiếc để giảm thiểu cơn đau. Tuy nhiên, các loại kem đánh răng này có các tác dụng phụ tiềm ẩn. Ví dụ như kích ứng, làm thay đổi mùi vị. Vì vậy sử dụng kem đánh răng tự nhiên có thể là lựa chọn khôn ngoan hơn.

Lựa chọn loại kem đánh răng tự nhiên được làm giàu bằng đất sét bentonite, đinh hương, keo ong và lá ổi có thể làm giảm độ nhạy cảm một cách an toàn. Đặc biệt, lợi ích sát trùng của đinh hương làm cho các công thức tự nhiên này trở thành một phương pháp được ưa chuộng và hiệu quả hơn để giảm nhạy cảm lâu dài.

5 biện pháp khắc phục răng nhạy cảm- Ảnh 1.

Chải răng nhẹ nhàng giúp hạn chế răng nhạy cảm

Việc đánh răng quá mạnh có thể gây hại cho nướu và làm mòn men răng. Từ đó dẫn đến tụt nướu và các vấn đề răng miệng tiềm ẩn. Những người có răng nhạy cảm nên cân nhắc sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm. Bạn nên chải nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, đảm bảo làm sạch răng kỹ lưỡng.

Bằng cách sử dụng bàn chải đánh răng chất lượng cao, có lông nhẹ nhàng. Nó không chỉ có thể bảo vệ răng nhạy cảm mà còn cải thiện việc làm sạch răng. Từ đó tăng cường sức khỏe răng miệng tốt hơn.

5 biện pháp khắc phục răng nhạy cảm- Ảnh 2.

Dùng chỉ nha khoa thường xuyên

Dùng chỉ nha khoa là nền tảng của vệ sinh răng miệng. Vật dụng này loại bỏ hiệu quả mảng bám và mảnh vụn khỏi khoảng trống giữa các răng nơi bàn chải đánh răng không thể chạm tới. Nó cũng rất quan trọng để làm dịu và chữa lành nướu bị sưng, viêm.

Ngày nay, ngoài chỉ tơ nha khoa truyền thống, tăm chỉ nha khoa đã trở thành một lựa chọn phổ biến, tiện lợi, dễ sử dụng và hiệu quả, đặc biệt đối với những người hay di chuyển hoặc có vấn đề về sự khéo léo.

Dùng chỉ nha khoa thường xuyên, dù bằng chỉ, tăm xỉa răng hay dùng tăm nước (sử dụng dòng áp suất để làm sạch giữa các răng)… đều đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm quá mẫn cảm và ngăn ngừa bệnh nướu răng. Đây cũng là một phương pháp thiết yếu để duy trì sức khỏe răng miệng khỏe mạnh.

5 biện pháp khắc phục răng nhạy cảm- Ảnh 4.

Thay đổi chế độ ăn uống giúp tránh răng nhảy cảm

Tránh thực phẩm và đồ uống có đường, axit giúp ngăn ngừa men răng bị tổn thương và nhạy cảm hơn. Nên tiêu thụ trái cây tươi, rau quả và uống nhiều nước. Đồng thời tránh caffeine và đồ uống có tính axit. Điều này có thể giúp kiểm soát độ nhạy cảm của răng.

Chăm sóc răng miệng định kỳ

Thăm khám răng miệng định kỳ và vệ sinh răng miệng là điều cần thiết để giải quyết các vấn đề cơ bản như bệnh nướu răng, gây ra tình trạng răng nhạy cảm.

Các phương pháp điều trị chuyên nghiệp được nha sĩ khuyên dùng, chẳng hạn như bôi fluoride hoặc thuốc giảm mẫn cảm, sẽ mang lại hiệu quả giảm đau lâu dài.

Xem thêm:

Trên đây là những điều cần biết về vấn đề răng nhạy cảm. Trong đó bao gồm nguyên nhân và cách điều trị phòng tránh hiệu quả. Để được tư vấn cụ thể, hãy liên hệ Nha khoa DrGreen theo thông tin bên dưới

Hotline: 0936.996.609

Fanpage: https://www.facebook.com/nhakhoadrgreen

Website: nhakhoadrgreen.vn

Hệ thống Nha khoa Dr Green:

  1. 40B Lạch Tray, Ngô Quyền, Hải Phòng
  2. HDS11 Vinhomes Marina, Lê Chân, Hải Phòng
  3. 38 Tân Dương, Thủy Nguyên, Hải Phòng
  4. 43 Trần Phú, Cẩm Phả, Quảng Ninh