Kem đánh răng phù hợp cho trẻ em: lựa chọn theo độ tuổi, thành phần và cách dùng

4.7/5 - (216 bình chọn)

Kem đánh răng phù hợp cho trẻ em là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe răng miệng cho các bé. Việc chọn lựa kem đánh răng phù hợp theo từng giai đoạn phát triển của trẻ giúp bảo vệ răng lợi và tạo thói quen vệ sinh răng miệng ngay từ khi còn nhỏ.

Nội dung bài viết

Giai đoạn trẻ dưới 3 tuổi

Trong giai đoạn này, trẻ em cần được chăm sóc răng miệng một cách cẩn thận. Về cơ bản, trẻ dưới 3 tuổi chưa có khả năng tự đánh răng nên sự hỗ trợ từ phụ huynh là rất quan trọng. Việc lựa chọn kem đánh răng cho trẻ cũng cần được chú ý kỹ lưỡng để tránh gây hại đến sức khỏe của trẻ.

kem-danh-rang-giai-doan-tre-duoi-3-tuoi

Kem đánh răng không chứa fluoride hoặc fluoride ≤ 200 ppm, lượng bằng hạt gạo

Kem đánh răng cho trẻ dưới 3 tuổi nên là loại không chứa fluoride hoặc có nồng độ fluoride rất thấp (≤ 200 ppm). Lý do là trẻ trong độ tuổi này thường hay nuốt kem đánh răng khi chưa có khả năng tự kiểm soát. Việc nuốt phải fluoride có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như fluorosis, làm hỏng sự phát triển của men răng.

Lựa chọn sản phẩm: Phụ huynh nên tìm các kem đánh răng dán nhãn an toàn cho trẻ nhỏ, từ thành phần tự nhiên, không chứa hóa chất độc hại.
Lượng sử dụng: Lượng kem đánh răng cần dùng chỉ bằng hạt gạo, điều này giúp đảm bảo trẻ không nuốt quá nhiều và có thể an toàn cho sức khỏe.

Chải răng cho trẻ bằng gạc hoặc bàn chải mềm, phụ huynh kiểm soát hoàn toàn

Để trẻ có ý thức về vệ sinh răng miệng, phụ huynh cần thực hiện việc chải răng cho trẻ bằng gạc hoặc bàn chải mềm.

Kem đánh răng phù hợp cho trẻ em: lựa chọn theo độ tuổi, thành phần và cách dùng

Sử dụng gạc: Gạc được làm ẩm có thể giúp làm sạch mảng bám và vi khuẩn trong miệng trẻ mà không gây tổn thương cho lợi.
Bàn chải mềm: Nếu sử dụng bàn chải, nên chọn loại có đầu nhỏ và lông bàn chải mềm, phù hợp với sự nhạy cảm của nướu trẻ.

Thời điểm đánh răng tối ưu

Việc thiết lập thói quen đánh răng ngay từ nhỏ cho trẻ rất quan trọng.

Lịch trình đánh răng: Phụ huynh nên cố gắng chải răng cho trẻ hai lần mỗi ngày, sáng và tối, để giúp loại bỏ vi khuẩn và mảng bám tồn tại trong suốt đêm.
Tạo thói quen: Để khuyến khích trẻ, có thể tạo ra những trò chơi hay khuyến khích trẻ tự chọn bàn chải hay kem đánh răng mà chúng thích.

Xem thêm: Hướng dẫn chăm sóc răng sữa cho trẻ đúng cách

Giai đoạn trẻ từ 3 đến 6 tuổi

Khi trẻ bước sang giai đoạn này, khả năng tự chăm sóc răng miệng đã phát triển hơn, đồng thời cũng cần có sự sát sao từ phụ huynh.

kem-danh-rang-giai-doan-tre-tu-3-den-6-tuoi

Kem chứa fluoride mức thấp (200‑500 ppm), lượng kem bằng hạt đậu nhỏ

Kem đánh răng cho trẻ từ 3 đến 6 tuổi nên được lựa chọn kỹ lưỡng với nồng độ fluoride từ 200 đến 500 ppm. Điều này giúp bảo vệ răng miệng của trẻ.

Lợi ích của fluoride: Nồng độ fluoride mức thấp giúp củng cố men răng và giảm nguy cơ sâu răng mà không gây ra các vấn đề sức khỏe nếu trẻ nuốt phải.
Sử dụng an toàn: Lượng kem đánh răng chỉ nên được dùng bằng một hạt đậu nhỏ để tránh tình trạng nuốt phải quá nhiều fluoride.

Hướng dẫn trẻ tự đánh răng dưới giám sát và tạo thói quen đúng cách

Trẻ từ 3 đến 6 tuổi có thể bắt đầu tự đánh răng nhưng vẫn cần sự giám sát của phụ huynh.

Hướng dẫn cụ thể: Phụ huynh nên hướng dẫn trẻ cách đánh răng đúng cách như chải theo chiều dọc, không chải quá mạnh để tránh làm tổn thương nướu.
Tạo thói quen vui vẻ: Chọn các bài hát hoặc tạo một câu chuyện vui nhộn liên quan đến việc đánh răng có thể khuyến khích trẻ tham gia một cách tự nguyện.

Thời gian đánh răng và cách kiểm tra

Thời gian đánh răng nên được quy định rõ ràng và có thể kiểm tra một cách thú vị.

Đánh răng ít nhất 2 phút: Đây là thời gian lý tưởng để loại bỏ mảng bám hiệu quả.
Kiểm tra kết quả: Hãy kiểm tra răng miệng của trẻ sau khi đánh răng để xem có còn lại mảng bám hay không, từ đó điều chỉnh kỹ thuật của trẻ cho đúng.

Xem thêm: Khi nào nên cho trẻ bắt đầu đánh răng cho bé

Giai đoạn trẻ từ 6 đến 11 tuổi

Trong giai đoạn này, trẻ có thể tự ý thức hơn trong việc chăm sóc răng miệng nhưng vẫn cần sự hướng dẫn và giám sát từ phụ huynh.

kem-danh-rang-giai-doan-tre-tu-6-den-11-tuoi

Kem chứa fluoride mức trung bình đến tối đa 1000 ppm, tương đương người lớn nhẹ

Kem đánh răng cho trẻ từ 6 đến 11 tuổi nên có nồng độ fluoride cao hơn, từ 500 đến 1000 ppm để hỗ trợ tối ưu cho sự phát triển của răng.

Chống sâu răng hiệu quả: Nồng độ này đủ để cung cấp sự bảo vệ chống lại sâu răng mà vẫn an toàn cho trẻ em.
Lưu ý khi nuốt: Mặc dù trẻ lớn hơn, phụ huynh vẫn nên nhắc nhở trẻ không nên nuốt kem đánh răng.

Dạy trẻ đánh răng đúng kỹ thuật, sử dụng bàn chải mềm và an toàn

Kỹ thuật đánh răng đúng cách rất cần thiết để bảo vệ răng miệng cho trẻ.

Chải răng đúng kỹ thuật: Hướng dẫn trẻ chải răng theo hình tròn nhỏ trong khoảng thời gian 2 phút có thể tạo hiệu quả cao hơn.
Quy tắc chọn bàn chải: Bàn chải đánh răng cần phải có đầu nhỏ và lông mềm để không làm tổn thương đến nướu và các khu vực nhạy cảm khác trong miệng.

Khuyến khích trẻ tham gia vào sự lựa chọn sản phẩm

Việc cho trẻ tham gia vào việc lựa chọn kem đánh răng và bàn chải cũng giúp trẻ phát triển thói quen tốt.

Cảm giác tự lập: Khi trẻ có quyền quyết định sản phẩm của riêng mình, trẻ sẽ cảm thấy có trách nhiệm hơn với việc vệ sinh răng miệng.
Khuyến khích khám phá: Khuyến khích trẻ thử nghiệm các loại kem đánh răng có hương vị khác nhau để tìm kiếm cái mà trẻ thích nhất.

Kết luận

Việc lựa chọn kem đánh răng phù hợp cho trẻ em cần chú ý đến độ tuổi, thành phần và cách sử dụng. Giai đoạn từ dưới 3 tuổi, phụ huynh cần sử dụng kem đánh răng không chứa fluoride hoặc có nồng độ thấp. Từ 3 đến 6 tuổi, nồng độ fluoride có thể tăng lên mức thấp và trẻ có thể bắt đầu tự đánh răng dưới sự giám sát. Cuối cùng, ở giai đoạn từ 6 đến 11 tuổi, nồng độ fluoride có thể đạt mức trung bình, và trẻ cần được hướng dẫn để đánh răng đúng cách, từ việc chọn sản phẩm đến kỹ thuật thực hiện. Sự chăm sóc đúng đắn từ sớm sẽ tạo nền tảng vững chắc cho sức khỏe răng miệng của trẻ trong tương lai.\

Có thể bạn quan tâm:

Đeo hàm duy trì sau niềng răng bao lâu là đủ?

Niềng răng xong có bị lệch mặt không? Sự thật & giải đáp chuyên gia kem-danh-rang-phu-hop-cho-tre-em-lua-chon-theo-do-tuoi-thanh-phan-va-cach-dung