13/06/2024
5/5 - (347 bình chọn)

Lở loét miệng là hiện tượng sức khỏe mà nhiều người mắc phải hiện nay. Thông thường, bệnh này không gây nguy hiểm nhưng những cơn đau sẽ ảnh hưởng đến sinh hoạt. Đặc biệt, cơn đau sẽ càng khó chịu khi để đồ ăn dính vào hoặc uống nước. Vậy bệnh lở loét miệng xảy ra do đâu ? Những biến chứng mà việc lở loét miệng gây ra ? Hãy cùng Nha khoa DrGreen giải đáp những thắc mắc và khám phá các cách trị lở loét miệng an toàn và hiệu quả trong bài viết này

Bệnh lở loét miệng là gì

Trước khi biết cách trị lở loét miệng hiệu quả thì bạn nên biết được lở miệng là bệnh gì, triệu chứng, nguyên nhân nào gây ra… Bởi những thông tin này cũng giúp ích trong việc tìm cách trị lở miệng hiệu quả.

Theo đó, lở miệng là bệnh mà dân gian hay gọi là bệnh nhiệt miệng, loét miệng. Tên khoa học của bệnh này là loét Aphthous Ulcer. Các yếu tố được cho là lý do gây lở miệng như:

Tổn thương: vô tình cắn phải môi, niêm mạc trong khoang miệng, đánh răng quá mạnh…;

  • Ăn đồ cay;
  • Căng thẳng kéo dài;
  • Thiếu dinh dưỡng;
  • Nhiễm virus: Herpes simplex virus (HSV), HIV,…
  • Bệnh về gan;
  • …

Khi bị lở miệng, bạn có các biểu hiện như:

  • Vết loét trong miệng;
  • Đau, xót;
  • Mọc hạch cổ;
  • Sốt;
  • …

Những tổn thương của lở miệng thường gặp ở:

  • Lưỡi (dưới lưỡi, gốc lưỡi, 2 bên lưỡi);
  • Nướu;
  • Trong môi/ má;
  • …

Các biểu hiện và mức độ lở miệng ở mỗi người khác nhau. Người bệnh có thể tự theo dõi để phát hiện. Thông thường, sau khoảng 1 – 3 tuần vết loét trong miệng sẽ lành. Nhưng nếu tình trạng nghiêm trọng bạn cần chú ý đi khám để được đánh giá và điều trị.

height=

Triệu chứng và nguy cơ mắc nhiệt miệng

Những dấu hiệu và triệu chứng của loét miệng

Niêm mạc miệng xuất hiện một hay nhiều đốm có kích thước 1-2 mm màu trắng, đôi khi là màu vàng, viền ở xung quanh có màu đỏ. Những vết loét này thường có hình tròn hay hình oval.

Biểu hiện tại vết loét: Viêm nhiễm, sưng nóng gây đau rát khó chịu.

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc loét miệng, bao gồm:

  • Thời tiết nóng.
  • Phụ nữ mang thai, đang trong kỳ kinh nguyệt.
  • Ăn những thức ăn cay, nóng.
  • Thiếu một số chất như vitamin, sắt, kẽm, acid folic,…
  • Bị tác động mạnh ở trong niêm mạc miệng như cắn trúng miệng, đánh răng quá mạnh,…

Viêm loét miệng: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách điều trị và phòng ngừa

Cách điều trị lở loét miệng tại nhà hiệu quả

Cách chữa lở miệng nhất bằng nước muối

Nước muối có tính sát khuẩn cao mà lại an toàn, lành tính. Súc miệng nước muối hàng ngày có thể làm giảm đau rát tại vị trí loét miệng và làm khô nhanh nhiệt miệng. Bạn có thể tự pha nước muối để súc hàng ngày theo các bước dưới đây:

  • Bước 1: Hòa tan khoảng 5g muối tinh với 230ml nước ấm.
  • Bước 2: Súc miệng bằng dung dịch nước muối khoảng 15 – 30 giây rồi nhổ ra.

Bạn nên súc miệng để nước muối trôi sâu vào cổ họng, không được nuốt. Thực hiện 2 – 3 lần trong ngày để thấy hiệu quả tuyệt đối.

cách chữa nhiệt miệng hiệu quả

Dùng baking soda để trị nhiệt miệng

Baking soda có khả năng ổn định độ pH trong miệng. Từ đó hỗ trợ quá trình điều trị lở loét miệng nhanh chóng. Để pha nước baking soda súc miệng, bạn thực hiện theo các bước sau:

  • Bước 1: Hòa tan 1 muỗng cà phê baking soda vào 1/2 cốc nước.
  • Bước 2: Ngậm dung dịch này từ 30 – 60 giây, sau đó nhổ ra.
  • Bước 3: Thực hiện lặp lại việc này ít nhất 2-3 lần/ngày để đạt được hiệu quả.

Chữa Nhiệt Miệng Bằng Baking Soda Như Thế Nào? Lưu Ý

Cách điều trị lở loét miệng bằng sữa chữa

Theo nghiên cứu, sữa chua có tác dụng lợi khuẩn do có men vi sinh sống như lactobacillus. Đôi khi tình trạng nhiệt miệng xảy ra là do vi khuẩn HP hoặc bệnh viêm ruột gây ra. Nếu bạn đẩy lùi được vi khuẩn này thì loét miệng sẽ không còn nữa. Vậy nên sữa chua sẽ tốt cho việc tiêu diệt vi khuẩn HP.

Bạn nên ăn sữa chua mỗi ngày sau mỗi bữa ăn để không chỉ giúp khỏi loét miệng mà còn tốt cho dạ dày.

cách chữa nhiệt miệng nhanh

Cách trị lở loét miệng nhanh nhất bằng mật ong

Mật ong có tác dụng chống viêm, chống nhiễm trùng thứ cấp, kháng khuẩn. Đồng thời giúp cho vết nhiệt không bị sưng đỏ và bỏng rát. Có rất nhiều cách điều trị lở loét miệng với mật ong mà bạn có thể áp dụng:

  • Bạn có thể bôi mật ong trực tiếp lên vết loét miệng 4 lần mỗi ngày để thấy hiệu quả.
  • Pha trà nóng thêm chút mật ong để dùng hàng ngày. Bạn nên nhấp môi từng chút một để dung dịch thẩm thấu vào vết nhiệt.
  • Ngoài ra, sử dụng mật ong kết hợp với bột nghệ đắp lên vết nhiệt 2-3 lần/ngày. Lúc này bạn sẽ thấy công dụng tuyệt đối.

phương pháp trị nhiệt miệng

Sử dụng bã chè khô

Chất tanin có trong chè có tác dụng chữa loét miệng nhanh chóng và hiệu quả. Mỗi lần uống trà, bạn nên giữ lại túi lọc chè, đắp trực tiếp lên vết loét. Cách này giúp làm giảm đau, sưng tấy và chống viêm hiệu quả.

cách trị nhiệt miệng nhanh

Bổ sung các vitamin

Để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và đẩy lùi vi khuẩn, bạn nên kết hợp với một chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu vitamin:

  • Vitamin B: thường có trong các thực phẩm như trứng cá, sữa gạo, sữa đậu nành…vào thực đơn hàng ngày.
  • Axit folic: các loại rau xanh đậm như rau chân vịt, măng tây, cải xanh…
  • Chứa sắt: Sắt có tác dụng chữa nhiệt miệng mà còn tăng độ cứng rắn cho xương và cơ. Thực phẩm giàu sắt bao gồm: hàu, gan gà, ngũ cốc, trứng…
  • Nước dừa: giúp làm dịu viêm và nhiễm trùng loét của vết nhiệt.

Bổ sung vitamin như thế nào thì tốt cho sức khỏe?

Cách sinh hoạt trong điều trị lở loét miệng và cách phòng ngừa

Những thói quen sinh hoạt trong cách điều trị lở loét miệng

Chế độ sinh hoạt:

  • Tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ trong việc điều trị;
  • Duy trì lối sống tích cực, hạn chế sự căng thẳng;
  • Liên hệ ngay với bác sĩ khi cơ thể có những bất thường trong quá trình điều trị;
  • Thăm khám định kỳ để được theo dõi tình trạng sức khỏe, diễn tiến của bệnh. Từ đó bác sĩ tìm hướng điều trị phù hợp trong thời gian tiếp theo nếu bệnh chưa có dấu hiệu thuyên giảm.

Chế độ dinh dưỡng:

  • Uống nhiều nước;
  • Ăn uống đầy đủ chất, bổ sung rau củ, trái cây, vitamin,…

Phương pháp phòng ngừa loét miệng hiệu quả

Để phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số gợi ý dưới đây:

  • Không uống rượu bia;
  • Tránh hút thuốc lá;
  • Ăn kỹ, nhai chậm;
  • Giảm căng thẳng;
  • Hạn chế ăn những thực phẩm cay nóng nhất là mùa hè;
  • Không nên ăn thực phẩm dầu mỡ, cay nóng, đồ ngọt,…;
  • Bổ sung một số chất như vitamin B2, 6, 9, 12, C, sắt, kẽm,… Bạn có thể bổ sung thông qua rau xanh, trái cây, thực phẩm chức năng;
  • Tăng cường những thực phẩm có tính thanh nhiệt giúp mát gan, giải độc. Uống nhiều nước nên bổ sung đủ 2,5 lít nước mỗi ngày;
  • Vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Xem thêm:

Trên đây là những điều cần biết về bệnh lở loét miệng mà nhiều người mắc phải. Cùng với đó là các cách chữa lở loét miệng và phòng ngừa tái phát hiệu quả. Để được tư vấn cụ thể, hãy liên hệ Nha khoa DrGreen theo thông tin bên dưới

Hotline: 0936.996.609

Fanpage: https://www.facebook.com/nhakhoadrgreen

Website: nhakhoadrgreen.vn

Hệ thống Nha khoa Dr Green:

  1. 40B Lạch Tray, Ngô Quyền, Hải Phòng
  2. HDS11 Vinhomes Marina, Lê Chân, Hải Phòng
  3. 38 Tân Dương, Thủy Nguyên, Hải Phòng
  4. 43 Trần Phú, Cẩm Phả, Quảng Ninh